患有失眠有什么偏方呐？
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：36岁
健康咨询描述：我这来月老是睡不好觉了，开始那一个月还好些的，每次到深夜还能睡着的，这个月，我的失眠很严重了，经常地侧夜难眠的，用了很多方法都是没纠正过来
想得到怎样的帮助：患有失眠有什么偏方啊？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
你存在失眠的情况，是不是由于白天工作或生活压力过大而引起的，建议你规律作息时间，适当的进行一些体育锻炼，如果存在入睡困难的情况，可以配合使用一些镇静安神的药物。
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2022-01-16 02:40
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