2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:我没上班时候是98斤,都不超过100斤,可是上班以后,几个月就快有120斤了,唉怎么办呢?
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病情分析: 目前描述的情况出现体重上升的情况,多考虑是跟饮食不当以及运动量过少有一定的关系,建议平时可以控制三餐,不要暴饮暴食,晚饭过后每天坚持两个小时的走步或跑步运动,有助于达到减肥的效果,建议坚持住。
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