我就是太胖了想减肥用什么方法
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：我是吃减肥咖啡之后 3个月反弹60斤 我现在就想瘦下去 我现在174的个子 体重240斤 吃药也不敢乱吃了
不知道什么适合自己:
想得到的帮助：减肥
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果有觉得肥胖想减肥的话，不建议使用减肥产品，会有一定的副作用，而且还会反弹！建议保证营养前提下，每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果！建议坚持住。
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2022-01-16 02:40
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