我是初中生140斤小腿很粗肚子上全是肉如
2022-01-16 1人回答
健康咨询描述：我是初中生140斤小腿很粗肚子上全是肉如何不吃药又能简单快速减肥
患者年龄:15
患者性别:女
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前出现体重140斤，多考虑有些偏胖，还是建议饮食让格外注意一下，尽量少吃甜品油炸食品等，尽量抽时间坚持有氧运动，每天坚持两个小时的走步或跑步运动有助于体重下降也有利于身体健康，减肥的过程需要坚持，建议坚持住。
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2022-01-16 02:43
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