大腿赘肉多
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：怎么快速瘦大腿内侧有没有睡前运动的好办法可以短时间瘦下来我168的身高118的体重
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果有觉得腿粗，想减肥的话还是建议，在饮食上格外的控制一下！建议吃完饭后适当的溜达溜达，每天坚持两个小时的走步或跳健美操等都有助于达到减肥的效果！减肥的过程，是个坚持的过程建议坚持住。
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2022-01-16 02:45
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