2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:今天中午吃的芸豆和一点牛肉,会胖吗?吃完后我慢走了半个小时。会胖吗曾经的
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:想知道会不会胖,并且吃芸豆能减肥吗?吃土豆呢?
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病情分析:
目前如果有觉得肥胖想减肥的话,还是建议平时饮食可格外控制,少吃甜品油炸食品,建议晚饭过后每天坚持两个小时的走步或跑步运动,有助于达到减肥的效果。目前建议你加大运动量,减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住。