2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:需要详细的时间。同时需要忌什么吗?我总感觉没什么反应
满意答案
病情分析:
如果觉得肥胖想减肥的话,不建议使用减肥产品会有一定的副作用,而且还会出现反弹的情况,建议平时一定要合理控制三餐,不要暴饮暴食,建议晚餐以蔬菜水果来代替主食,每天坚持两个小时的有氧运动,有助于达到减肥的效果。
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