2022-01-16 1人回答
性别:男年龄:21岁
健康咨询描述:我身高168CM,体重145斤,本来我才128斤的,可是去年突然胖啦。也许是吃太多了,基本上每顿都是大鱼大肉,现在个个都叫我小胖子,所以我想减肥啊。有什么减肥的方法吗?
想得到怎样的帮助:快速减肥的方法,或者好的减肥中心。
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病情分析:
快速减肥的方法是没有的,不管哪一种减肥中心最重要的减肥方法,还是离不开运动和饮食相结合的方法,只是监督你能够更好的去执行,所以说平时的时候锻炼身体,做到少吃多餐,营养全面。