2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:我就是大腿和小腿比较粗,特别是大腿,小腿也是有点粗。所以可以帮我减掉吗?
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病情分析: 目前如果有减肥计划的话还是建议合理控制三餐,少吃甜品油炸食品!建议晚饭过后每天坚持有氧运动两个小时,可以跑步,也可以跳健美操等都有助于体重的下降,也有利于身体健康。
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