生了儿子四年了一直处于135斤左右,身高158这两个月隔一天早上跑
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：你好！生了儿子四年了一直处于135斤左右，身高158这两个月隔一天早上跑步半个小时左右，少吃，晚上摇呼啦圈！现在体重120但是腰围和臀围几乎没有变化！这还是跑步第一个月瘦下去的，第二个月开始到现在体重也几乎没改变了，我现在就想把肚子减掉，该用什么办法呢？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
想减肚子减肥的话，不建议使用其他减肥产品，会有一定的副作用，建议保证营养前提下，每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等都有助于减肥成功，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住。
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2022-01-16 02:51
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