肥胖症希望得到各位专家的解答，请支招
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：生小孩之前84斤，身高1米58。生下小孩之后，体重由以前的84斤增肥到120斤，什么大肚腩，水桶腰，大象腿，甚至出现了双下巴，简直不能直视，有什么有效合理的减肥方法，让我从此不再困扰。
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
生完孩子后如果想减肥的话，还是建议保证营养前提下，合理控制三餐进行有养运动减肥，建议每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等都有助于减肥成功，减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住。
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2022-01-16 02:53
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