2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我室友从小就胖,是每天往身上涂抹塑魅婷给减下来啦,我每天配合运动加上涂抹塑魅婷,是不是减的要比他的快啊
,生孩子后怎么样有效减肥 ,宝宝两岁啦,我还没有一点要瘦下去的迹象,老公现在回家也越来越晚
想得到的帮助:生孩子后怎么样有效减肥
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病情分析:
目前如果有减肥计划的话还是建议在饮食上格外的控制一下,每次不要吃得过饱!建议晚上以蔬菜水果来代替,每天坚持两个小时的走步或跑步运动,有助于达到减肥的效果。减肥的过程,需要坚持建议坚持住。