我想减去大腿和臀部上的肉
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我特别重 所以我想减肥因为有的衣服我都穿不了了
想得到的帮助：一些减肥的方法
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果有觉得肥胖，想减肥的话还是建议，在饮食上格外的控制一下，少吃甜品饮料油炸食品等！每天晚上多进行有氧运动跑步或跳健美操等都有助于减肥成功！减肥的过程，是个坚持的过程。建议坚持住。
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2022-01-16 02:55
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