2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:大腿很粗一点也不好看,比同龄女生都要粗很多
想得到的帮助:希望减5厘米
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病情分析: 目前如果觉得腿粗想减肥的话,还是建议在饮食上格外控制一下,少吃甜品饮料!建议,晚餐过后多参加溜达溜达,不宜久坐,每天坚持两个小时的走步或跑步运动有助于达到减肥的效果!减肥的过程,是个坚持的过程建议坚持住。
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