13岁的男孩适合练腹肌吗
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：我想知道13岁的男孩是不适合练腹肌，如果不适合，会有什么坏处
想得到的帮助：希望医生给我答案
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
根据你的描述，13岁是可以增加身体肌肉锻炼的，这样也不会影响生长发育，而且对身体还是有一定好处的，建议适量运动不要过量，且要保证充足的睡眠，注意要营养均衡。
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2022-01-16 02:58
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