18岁男孩怎么瘦腿腿很粗，腿部有点结实
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：18岁男孩怎么瘦腿腿很粗，腿部有点结实
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得腿粗想减肥的话，还是建议平时适当溜达溜达，不宜久坐！建议晚饭过后每天坚持两个小时的走步或跑步运动有助于达到全身变瘦的效果，建议坚持住。
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2022-01-16 03:00
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