2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:39岁
健康咨询描述:在这两年体重一百三十五斤。前三四年体重一百二十五左右,主要去年在食品厂吃多了甜食和油炸的食品,加上一天坐十二小时,
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病情分析:
如果近期有想减肥的话,还是建议保证营养前提下,合理控制三餐,进行有氧运动减肥,建议每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等都有助于达到减肥的效果,减肥的过程建议坚持住。
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