腿太粗了，一直很胖，想减肥
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：腿太粗了，一直很胖，想减肥，但不知道怎么减
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
近期如果觉得腿胖想减肥的话，还是建议保证营养前提下，合理控制三餐，进行有氧运动减肥，建议每天坚持两个小时的走步运动回调健美操等都有助于达到减肥的效果，减肥的过程，建议坚持住。
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2022-01-16 03:05
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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