身高165，体重112，体型微胖
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：身高165，体重112，体型微胖，我该怎么办，不想长胖
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果有觉得肥胖还是建议合理控制三餐，建议平时少吃甜品饮料，脂肪过高的食物等！还是建议保证营养前提下，每天坚持两个小时的有氧运动减肥，减肥的过程需要坚持才能够成功。
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2022-01-16 03:06
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