我想减肥怎么样才能最快
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我想减肥怎么样才能最快，请你帮一下忙，好不好嘛
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果近期有减肥计划的话，还是建议不要使用减肥产品，会有一定的副作用，而且还会反弹建议饮食上格外的控制一下！晚餐尽量少吃主食，每天坚持两个小时的有氧运动跑步或跳健美操等都有助于达到减肥的效果。
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2022-01-16 03:07
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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