我自从初中后就迅速长胖了
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我自从初中后就迅速长胖了，请问我会抽条嘛，要怎样瘦下来呢？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
目前如果有觉得肥胖想减肥的话，还是建议饮食上格外的控制一下，晚上尽量少吃主食，每天坚持两个小时的跑步运动，有助于达到减肥的效果！不建议使用减肥产品会有一定的副作用，而且还会反弹。
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2022-01-16 03:08
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