减肥期间管不住嘴该怎么办
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：减肥期间管不住嘴该怎么办，上夜班的，白天基本都是在休息。
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果有减肥计划的话，还是建议管住嘴，迈开腿，在饮食上格外的控制一下，每天坚持两个小时走路或跑步等，都有助于达到减肥效果！减肥的过程，是个坚持的过程建议坚持住。
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2022-01-16 03:07
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