有没有不吃任何药的情况下能快速减肥的方法
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：有没有不吃任何药的情况下能快速减肥的方法
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果属于易胖体质想减肥的话还是建议合理控制三餐，晚餐少吃主食，每天坚持两个小时的有氧运动，有助于达到减肥的效果减肥的过程是个坚持的过程，建议坚持住。
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2022-01-16 03:10
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