有没有能快速减肥的方法？
2021-06-05 1人回答
健康咨询描述：有没有能快速减肥的方法？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
快速减肥一定要控制住饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，如菠菜，白菜，黄瓜或者是苹果，猕猴桃等，也可以吃粗粮，不要吃热量高的食物，同时也要多进行一些体育锻炼，有利于减肥。
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2021-06-05 23:38
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