我现在体重 128怎样在让我苗条一点
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我现在体重
128怎样在让我苗条一点，有什么方法让我在一个冬天之内变苗条一点，还有让腿变细
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议管住嘴迈开腿！平时饮食不要暴饮暴食，饭后适当的溜达溜达，每天两个小时有助于达到减肥的效果，能够达到瘦腿效果。
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2022-01-16 03:09
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