2022-01-16 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:刚到这个地方2个月,胖了5.6斤,体重每天都在长,但是每天吃的都很正常,也吃的不多,可是体重一直长
满意答案
病情分析:
目前出现体重上升的情况,还是建议近期饮食上格外的控制一下,建议平时少吃甜品饮料,油炸食品等,晚餐过后多进行有氧运动,每天坚持两个小时有氧运动,有助于达到减肥的效果,减肥的过程是个坚持的过程,建议坚持住。
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