我是那种喝凉水都长胖的人
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我是那种喝凉水都长胖的人，听他们说是易胖体质。网上有很多这种改变易胖体质药物，不知道真假，我想问，怎样改变易胖体质，推荐几款无副作用的
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
易胖体质想减肥的话不建议使用减肥产品或减肥药物会有一定的副作用，而且还会反弹，建议保证营养前提下，晚餐尽量少吃主食，每天坚持两个小时的走步或跑步有助于达到减肥的效果！减肥的过程需要坚持，建议坚持住。
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2022-01-16 03:30
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