2022-01-16 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:我现在挺瘦的,想练腹肌改变一下身材,但是听说练肌肉会影响身高,请问我该不该练
满意答案
病情分析:
你好,从你的描述来看,你打算练习腹肌。你怀疑腹肌会影响你身高的成长。
指导意见:
你好,像你这样练习腹肌的话,平时主要加强腹部肌肉的锻炼,平时注意进食高蛋白饮食,这样可以加强机体的营养的,练习腹肌不会影响身高的。
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