请问医生如何更好的减肥啊
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：肚子比较大怎么半，如何配合吃的更健康减肥减肚子更有效
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
早晨吃鸡蛋全麦面包，喝牛奶或者豆浆，中午可以正常吃饭，不要吃脂肪含量过高的食物，不要吃油炸食品，晚上可以吃点膳食纤维丰富的粗粮，吃八分饱就可以。
投诉
2022-01-16 03:37
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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