来月经时夜晚走路一小时左右可以吗？
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我来月经了，可是我在减肥，每天晚上都要走1小时的路。
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
在经期还是需要注意休息的，避免过度劳累，要注意饮食上要均衡一些，不要过度的去节食，要多吃一些清淡好消化的食物，避免受凉，保证好充足的睡眠避免长时间的运动
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2022-01-16 03:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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