姨妈期减肥从第几天开始算
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：说姨妈的第7天才可以剧烈运动，但是我一般第5天差不多就干净了，那我第6天可以剧烈运动了吗？还是要等到第7天？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
月经期后大约在一周左右减肥，最快可以做一些体育锻炼，比如骑单车或者是爬楼梯，但是月经期间最好不要减肥，有可能会出现身体异常，严重者还会内分泌失调。
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2022-01-16 03:55
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