南宁治失眠
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：我最近的工作压力挺大的有的时候特别的累，晚上睡觉都会做梦工作，我这个几天晚上整夜整夜睡不着，我也不知道这是咋了，白天特别没有精神，不愿意工作，我要咋办呀。
想得到怎样的帮助：南宁治疗失眠怎么做?
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满意答案
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- 彭冬迪 主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
这种情况属于焦虑状态。解决的办法可以适当服用安眠药，以免形成恶性循环。同时要调整好心态，不紧张不焦虑，保持乐观心态。必要时换一个工作，适合能力所及的工作。
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2022-01-16 05:33
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