南宁失眠哪家好
2021-11-26 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：最近自己失眠的很厉害，也不知道怎么弄的，有的时候还经常性的做梦，弄的自己烦躁，现在上班都没有什么精神了，所以想去看看，但不知道哪家医院好一些。
想得到怎样的帮助：南宁失眠哪家好？
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满意答案
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
建议选择当地三甲医院神经内科就诊，失眠跟生理、心理、环境因素都有一定的关系，可以口服佐匹克隆片帮助睡眠。平时饮食生活要规律，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，每晚睡前可以喝一杯热牛奶，用温水泡脚，对帮助睡眠有一定的效果。
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2021-11-26 21:46
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