晚上失眠了一个晚上，睡着以后多梦，
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：晚上睡不着觉，失眠，头疼，心情暴躁，手脚很热，失眠了一个晚上，睡觉很轻，梦也特别多
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满意答案
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- 彭冬迪 主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
如果这是偶然的失眠，一两天的问题不大，如果超过一个星期那就有问题了，那就要考虑是不是应该要辅助睡眠。平时注意保持乐观的心态，不焦虑，不紧张，适当运动，增强体质。
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2022-01-16 06:29
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