不花钱减肥
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：想要减肥。以前买过减肥产品，刚开始还挺管用。过了以后。马上反弹。而且还很贵。吃了以后不但不减，还增胖呢。尤其是有时候还会拉肚子。这是遭罪啊。我想要不花钱欠费。
想得到怎样的帮助：不花钱减肥
免费咨询
满意答案
-
- 支娜 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
你好，你可以运动慢跑，游泳，做有氧操等。三餐按时吃，多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃含脂肪量高的食物，少吃含糖量高的食物。减肥主要在于坚持和毅力。只要有信心，一定可以瘦下来的。
投诉
2022-01-16 21:50
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识