夏季做什么运动可以快速减肥？
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：身体良好有大象腿
曾经的治疗情况和效果：没有
想得到怎样的帮助：不做手术治疗做运动
免费咨询
满意答案
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- 陈向芳 副主任医师
- 海军军医大学第二附属医院
病情分析：
你好，对于减肥来说，最好的办法是通过运动和饮食相结合。在饮食上，避免摄入高热量，高脂肪的食物及油炸食品，要多吃一些富含维生素的食物。平时要加强运动来减少体内脂肪。可以到健身房进行专业的减肥锻炼。
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2023-07-26 10:13
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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