日常的碱性食物有哪些？
2022-01-16 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：平时生活中遇到过很多的蔬菜水果肉类，但分不清酸性、中性、碱性的食物，担心生病的时候误食了不该吃的食物。请你列举日常生活中的碱性食物，谢谢。
想得到怎样的帮助：日常的碱性食物有哪些？
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满意答案
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- 曾光 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
日常生活中碱性水果有：猕猴桃，柿子，无花果，大梨，橙子，葡萄，苹果，桃子，柠檬，荔枝，龙眼等。
日常碱性蔬菜有：鱼腥草，西葫芦，菜瓜，竹笋，海带，油菜，菠菜，生菜，冬瓜，黄瓜，丝瓜等。
碱性菌类有：蘑菇，金针菇，黑木耳，银耳等。
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2022-01-16 22:29
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