哪些症状属于失眠？
2022-01-16 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：我最近睡眠质量极差，导致我白天的精神状态也很不好，我觉得自己这种情况应该是属于失眠了，我想知道哪些情况属于失眠。
想得到怎样的帮助：哪些症状属于失眠？
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满意答案
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- 支娜 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
首先失眠是指睡眠较慢，易惊醒，惊醒后睡不着，甚至是烦躁易一直没有睡意，如果是这种长期性的失眠，建议你最好及时就医，长期的失眠会造成精神上以及生活上学习上造成很大的伤害，建议，平时白天要多运动，注意营养饮食。
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2022-01-16 22:20
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