2022-01-17 1人回答
性别:女年龄:41岁
健康咨询描述:得了网球炎怎么办,就是做事,扫地都痛
、
曾经的治疗情况和效果:就是擦了药也没有作用
想得到怎样的帮助:想请问一下,用什么方法治疗最好
满意答案
病情分析:
根据患者的具体情况制订个性化治疗方案,减轻或消除症状,避免复发。手术治疗:如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘,经过正规保守治疗半年至1年后,症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。其他治疗:1.休息2.冰敷:冰敷肘外侧1周,1天4次,1次15~20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。3.护具:在前臂使用加压抗力护具,可以限制前臂肌肉产生的力量。4.热疗:热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。5.牵拉疗法:当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部,不要产生疼痛,保持牵拉状态10秒钟,重复6次。6.力量练习:按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。7.逐渐恢复运动:按医生建议,开始锻炼运动项目(工作活动)需要的手臂运动。8.用可的松局部封闭:在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。9.体外冲击波治疗