2022-01-17 1人回答
健康咨询描述:患者性别:女患者年龄:28我爱人怀孕29周.这几周来晚上睡眠质量不好.老是失眠多梦.孕妇体重未见明显增长.很担心.注:孕妇饮食状况正常.
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病情分析: 像这种情况的话,白天可以适当小憩一会儿,可以注意晚饭后适当散步,听一些轻音乐,保持心情愉快,晚上可以吃些小米红枣粥,晚上可以用热水泡脚,也可以每晚一袋纯奶安神又补钙,这些都有助于睡眠
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