脖子痛不睡枕头好吗
2022-01-17 1人回答
健康咨询描述：脖子痛不睡枕头好吗
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满意答案
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- 肖绪斌 副主任医师
- 长春市中医院
病情分析：
你好，脖子痛建议睡枕头，高度最好在10厘米左右，不能太高。长期不会枕头会导致颈椎生理曲度变直，同时也会造成肌肉的疲劳感，出现脖子疼时可以适当的热敷按摩，多进行颈部的功能锻炼。
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2022-01-17 15:13
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