2022-01-18 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:来月经的时候,需要注意什么来月经的时候,需要注意什么
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病情分析:
注意保暖,不要穿太凉快,不要吃生冷冰冻和过于燥热的东西,如煎炸烧烤的食品,经期最好不要喝咖啡和绿茶这些。
指导意见:
在运动上不要做剧烈运动,如跑步打球这些都可以导致盆腔不适感增加,容易发生内膜异位症。不要洗冷水,不要游泳,不要盆浴这些。
注意休息不要熬夜