平时难易入睡睡眠浅易醒多梦
2022-01-18 2人回答
性别：男年龄：47岁
健康咨询描述：难以入睡，睡眠质量不好，易醒多梦，白天用脑多了睌上根本睡不着，吃安定片都没有任何效果，吃过多种药物，皆没有好的疗效！
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
明确病因是治疗失眠的关键，白天的时候睡眠不要超过半小时，晚上要养成定时睡眠的良好习惯。养成良好的睡眠习惯进行睡眠限制，刺激控制法以及松弛疗法和音乐疗法来打造良好的睡眠目的。
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2022-01-18 15:33
其他答案 (1)
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- 王珂 主治医师
- 咨询：34926人
病情分析：
您的情况是存在入睡困难以及睡眠质量差容易醒来的情况的，这方面吃一些具有安眠作用的药物是有一定疗效的，但是你觉得疗效不好，建议可以换用一些具有镇静性的抗精神病药或者是抗抑郁药
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2022-01-18 12:54
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