PC肌JJ锻炼法在哪要图
2022-01-18 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：PC肌JJ锻炼法男性pc肌肉在哪里
想得到怎样的帮助：PC肌JJ锻炼法
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满意答案
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- 朱义昭 主治医师
- 贵港市妇幼保健院
病情分析：
你好，你说的位置是在会阴部，你憋尿的时候需要用到的肌肉，可以通过收紧肛门，或者排尿时截断尿流来实现。一般每次十五至三十秒后放松。
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2022-01-18 12:58
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