2022-01-18 1人回答
健康咨询描述:似的,我平时胃不太好,不知道是不是肠胃的原因。现在也没有便秘的情况了,平均两到三天一次大便,我很瘦身高一米六八,一百零四斤,全身都很瘦,就一个可大可大的小肚子,愁死我吧,我常常吸着肚子,也骗了很多人。每次看见那些漂亮的衣服,我都恨不得把肚子吸进胃里去。。。还有我平时吃的也很多,比一般的女孩子吃的多。
曾经的治疗情况和效果:我曾经以为是肥胖,就坚持过两段时间的仰卧起坐,第一次是60个长达一个月,可是没效果,第二次是班仰卧起坐每天做两次每次60个,长达2个多月,但是做的不连贯,中间有隔几天没做的,断断续续的。也做过其他的减腹运动,都至少坚持的有两个周以上,可都没效果,我现在怀疑是不是我肠胃的问题啊?我也上网查了一下,说是我肠胃不好,体内的湿气和寒气聚集在腹部,所以肚子才大的。用中药调理一下,就好了!
想得到怎样的帮助:我想知道这是什么原因啊?到底是肥胖还是肠胃生病的原因,冰希望得到有效的解决方案。。谢谢,急需、急切的想要得到解决。
满意答案
病情分析:
其实你的情况叫腹型肥胖,脂肪囤积于腹部,想减脂肪,在增加代谢的同时,可以适当增加腹部的运动,仰卧起坐对腰椎损伤比较大,可以考虑卷腹即可,以百计数,最好在运动三十分钟以上再做。