春季吃什么水果减肥效果好
2022-01-18 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：怎样运动减肥速度最快？春季吃什么水果减肥效果好
想得到的帮助：春季吃什么水果减肥效果好
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满意答案
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- 朱义昭 主治医师
- 贵港市妇幼保健院
病情分析：
你好，减肥三分运动七分靠吃，运动要以长时间的有氧运动为主，因为脂肪三十分钟之后才能动员消耗，每次运动都要尽量在四十至六十分钟，如慢跑，游泳。水果其实热量都不高
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2022-01-18 13:21
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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