尿酸高怎样锻炼身体最有效？
2022-01-18 1人回答
健康咨询描述：病情描述（主要症状、发病时间）:尿酸高，几个星期前患急性痛风性关节炎
化验、检查结果：忘了，反正是高
曾经的治疗情况和效果：不太好
想得到怎样的帮助：靠锻炼身体改善代谢功能
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满意答案
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- 焦玉倩 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
你好，尿酸高的主要原因是体内摄入大量的富含嘌呤的食物而引起尿酸增高，应以改变饮食为主，少吃含嘌呤高的食物如鱼虾类、动物内脏、火锅等，提倡多吃含钾高的食物，可以降低尿酸。多饮水促进尿酸排出。由于你已经患有急性痛风关节炎，不建议你大量剧烈运动，以散步为主，注意复查尿酸，通过改善生活方式不能降低尿酸，则应采取药物治疗！
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2022-01-18 19:18
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