原地跑步减肥
2022-01-18 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：每天原地跑步多长时间能起到减肥的效果，会不会有什么后遗症，
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满意答案
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- 陶亮 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
你好，这种情况运动量还是需要到一定的程度才能减肥的。
指导意见：
你的情况，这个还是需要多注意的，一般减肥需要积极控制饮食，同时增加运动量。
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2022-01-18 21:55
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