备孕营养食品吃什么好
2022-01-18 1人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：备孕营养食品吃什么好？？？？？？？？？？？
想得到的帮助：备孕营养食品吃什么好
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满意答案
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- 陶亮 副主任医师
- 南京鼓楼医院
病情分析：
你好，备孕期间营养应丰富和多样化，多吃高蛋白的食物，少吃辛辣刺激性的食物，油腻性的食物等。
指导意见：
一般除了食物之外，维生素和微量元素也很重要，比如叶酸，女性应积极补充，每天200ug，其他的比如爱乐维等复合维生素。
投诉
2022-01-18 22:26
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