2022-01-18 1人回答
健康咨询描述:拉,就是不3天左右就拉大便,
曾经的治疗情况和效果:吃了医生开的药就会拉,不吃就没有用
想得到怎样的帮助:想用食疗改善但不知道吃什么好
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病情分析:
你好,很乐意为你解答,
便秘是指排便次数减少,每2~3天或更长时间一次,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象。
指导意见:
治疗上要靠长期生活习惯的改变,主要是无粗纤维低渣饮食,适当增加脂肪,脂肪有润肠的作用,脂肪酸可促进肠蠕动,有利于排便;多饮水及饮料,保持肠内粪便湿润,以利通便,如早晨饮含蜂蜜的水等。禁食刺激食物,禁止饮用浓茶,咖啡,辣椒等刺激性食品,并且要多活动,不要担心,愿孩子身体健康。
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